Álcool pode auxiliar no processo de recuperação de lesões no cérebro

O consumo de álcool é um dos grandes responsáveis pelos casos de óbitos registrados no mundo todo. Porém, um estudo feito por pesquisadores do Hospital Cedars-Sinai, nos Estados Unidos, sugere pelo menos alguma vantagem da substância para o organismo. De acordo com a pesquisa, a presença de álcool no sangue de uma pessoa que sofreu alguma lesão na cabeça pode auxiliar no seu processo de recuperação. Por isso, os pesquisadores levantam a possibilidade de manipulação de certa quantidade de etanol em pacientes com lesão cerebral.

Segundo os autores do estudo, o processo que desencadeia a melhora deve ser melhor compreendido para que seja administrada uma dose apropriada e especifica antes que esse procedimento seja levado às clinicas. Experiências realizadas com animais sugerem que doses baixas de álcool protegem o cérebro da lesão, enquanto doses elevadas aumentam as chances de morte. Segundo o estudo, o processo pode ser decorrente da liberação de adrenalina promovida pelo álcool, que reduziria a inflamação no local.

O estudo avaliou 38.000 pessoas que tiveram ferimentos na cabeça. Os cientistas concluíram que aquelas pessoas com baixas doses de álcool no sangue tinham maiores chances de sobreviver. Segundo o levantamento, de cada 100 pessoas com lesões na cabeça que não apresentavam álcool no sangue, nenhuma sobreviveu. Entretanto, para o grupo de 100 pessoas que tinham taxas de álcool no sangue, 22 sobreviveram.

Os pesquisadores afirmam que há estudos que encontraram benefícios semelhantes no consumo do álcool, enquanto outros acreditam que não há qualquer benefício. Portanto, serão necessárias mais pesquisas para entender o processo. O pesquisador ainda salienta que, apesar de um provável benefício do álcool, ele é o grande culpado por metade dos casos de acidentes que provocam lesões no cérebro.


Fonte: yahoo.com.br

Linval Thompson - I Luv Marijuana

Esse cd é foda demais, conheci o som por um parceiro "Daniel". Ainda mais pra quem se identifica com o titulo do álbum, vixi, dai sim!
Brisante, brisante, brisante! SAHUSAHSAUHSAUSAHUASHSA

http://www.4shared.com/file/32931040/f4951dc6/linval_thompson_i_luv_marijuana.html?s=1

A vida nos ensina muitas coisas, todos sabemos disso. As coisas boas temos o prazer de aprender, e utilizamos ela sem esforço nenhum, as coisas ruins, querendo ou não são as que mais ensinam, porque faz nós pensar, faz sofrer e muitas vezes também ficar PUTO da vida!
A gente apanha, a gente sofre, chora por dentro, se injuria, mas se tem uma coisa que motiva a vida, é quando você sabe que gerou uma outra vida. Muito ao contrário do que falam, não acabei com minha vida, dei vida a outra pessoa e dela vou cuidar, te amo já filhão, você que dá forças para o pai aqui aguentar o que tá aguentando!


A gente aprende a ser hipócrita e a sorrir no momento que por dentro, estás sofrendo!

Thaís, te amo demais também, você sabe que sem você, eu não me vejo mais no futuro! ♥

Perda de comanda na balada: consumidor só deve pagar pelo que consumiu

SÃO PAULO - Quem costuma frequentar casas noturnas já deve ter recebido uma comanda prevendo multa para o caso de perda ou extravio. Entretanto, segundo o diretor-presidente do Ibedec (Instituto Brasileiro de Estudo e Defesa das Relações de Consumo), Geraldo Tardin, a prática é ilegal e o consumidor só deve pagar pelo que de fato consumiu.

"Essa prática é adotada por muitos estabelecimentos. É comum o consumidor pagar pela prática abusiva da empresa sem ter a informação de que está sendo lesado!", diz Tardin.

Lei

De acordo com o presidente do Instituto, não há nenhuma lei que legitime o estabelecimento a cobrar multa. Além disso, acrescenta, a responsabilidade de manter o controle do que foi consumido é do fornecedor e não do cliente.

"O fornecedor não pode repassar ao consumidor o controle. Essa atitude caracteriza prática abusiva. O fornecedor deve ter o controle do consumo por cartão magnético ou venda de fichas", alerta.

No caso da perda da comanda, o consumidor que for impedido de deixar o estabelecimento, caso não pague a multa, poderá ligar para a polícia e pedir seu comparecimento ao local. Além disso, ele deve registrar um boletim de ocorrência na delegacia.

Na hipótese de o cliente pagar a conta estipulada pela casa noturna, este poderá ingressar com uma ação pedindo em dobro o valor pago e mais indenização por danos morais.

Gripe A

GRIPE SUÍNA

PERGUNTAS E RESPOSTAS:

	PERGUNTA	RESPOSTA
1.-	Quanto tempo dura vivo o vírus suíno numa maçaneta ou superfície lisa?	Até 10 horas.
2. -	Quão útil é o álcool em gel para limpar-se as mãos?	Torna o vírus inativo e o mata.
3.-	Qual é a forma de contágio mais eficiente deste vírus?	A via aérea não é a mais efetiva para a transmissão do vírus, o fator mais importante para que se instale o vírus é a umidade, (mucosa do nariz, boca e olhos) o vírus não voa e não alcança mais de um metro de distancia.
4.-	É fácil contagiar-se em aviões?	Não, é um meio pouco propício para ser contagiado.
5.-	Como posso evitar contagiar-me?	Não passar as mãos no rosto, olhos, nariz e boca. Não estar com gente doente. Lavar as mãos mais de 10 vezes por dia.
6.-	Qual é o período de incubação do vírus?	Em média de 5 a 7 dias e os sintomas aparecem quase imediatamente.
7.-	Quando se deve começar a tomar o remédio?	Dentro das 72 horas os prognósticos são muito bons, a melhora é de 100%
8.-	De que forma o vírus entra no corpo?	Por contato ao dar a mão ou beijar-se no rosto e pelo nariz, boca e olhos.
9.-	O vírus é mortal?	Não, o que ocasiona a morte é a complicação da doença causada pelo vírus, que é a pneumonia.
10.-	Que riscos têm os familiares de pessoas que faleceram?	Podem ser portadores e formar uma rede de transmissão.
11.-	A água de tanques ou caixas de água transmite o vírus?	Não porque contém químicos e está clorada
12.-	O que faz o vírus quando provoca a morte?	Uma série de reações como deficiência respiratória, a pneumonia severa é o que ocasiona a morte.
13.-	Quando se inicia o contagio, antes dos sintomas ou até que se apresentem?	Desde que se tem o vírus, antes dos sintomas.
14.-	Qual é a probabilidade de recair com a mesma doença?	De 0%, porque fica-se imune ao vírus suíno.
15.-	Onde encontra-se o vírus no ambiente?	Quando uma pessoa portadora espirra ou tosse, o virus pode ficar nas superfícies lisas como maçanetas, dinheiro, papel, documentos, sempre que houver umidade. Já que não será esterilizado o ambiente se recomenda extremar a higiene das mãos.
17.-	O vírus ataca mais às pessoas asmáticas?	Sim, são pacientes mais suscetíveis, mas ao tratar-se de um novo germe todos somos igualmente suscetíveis.
18.-	Qual é a população que está atacando este vírus?	De 20 a 50 anos de idade.
19.-	É útil a máscara para cobrir a boca?	Existem alguns de maior qualidade que outros, mas se você não está doente é pior, porque os vírus pelo seu tamanho o atravessam como se este não existisse e ao usar a máscara, cria-se na zona entre o nariz e a boca um microclima úmido próprio ao desenvolvimento viral: mas se você já está infectado use-o para não infectar aos demais, apesar de que é relativamente eficaz.
20.-	Posso fazer exercício ao ar livre?	Sim, o vírus não anda no ar nem tem asas.
21.-	Serve para algo tomar Vitamina C?	Não serve para nada para prevenir o contagio deste vírus, mas ajuda a resistir seu ataque.
22.-	Quem está a salvo desta doença ou quem é menos suscetível?	A salvo não esta ninguém, o que ajuda é a higiene dentro de lar, escritórios, utensílios e não ir a lugares públicos.
23.-	O virus se move?	Não, o vírus não tem nem patas nem asas, a pessoa é quem o coloca dentro do organismo.
24.-	Os mascotes contagiam o vírus?	Este vírus não, provavelmente contagiem outro tipo de vírus.
25.-	Se vou ao velório de alguém que morreu desse vírus posso me contagiar?	Não.
26.-	Qual é o risco das mulheres grávidas com este vírus?	As mulheres grávidas têm o mesmo risco mas por dois, podem tomar os antivirais mas em caso de de contagio e com estrito controle médico.
27.-	O feto pode ter lesões se uma mulher grávida se contagia com este vírus?	Não sabemos que estragos possa fazer no processo, já que é um vírus novo.
28.-	Posso tomar acido acetilsalicílico (aspirina)?	Não é recomendável, pode ocasionar outras doenças, a menos que você tenha prescrição por problemas coronários, nesse caso siga tomado.
29.-	Serve para algo tomar antivirales antes dos síntomas?	Não serve para nada.
30.-	As pessoas com AIDS, diabetes, câncer, etc., podem ter maiores complicações que uma pessoa sadia se contagiam com o vírus?	SIM.
31.-	Uma gripe convencional forte pode se converter em influenza?	NAO.
32.-	O que mata o vírus?	O sol, mais de 5 dias no meio ambiente, o sabão, os antivirais, álcool em gel.
33.-	O que fazem nos hospitais para evitar contágios a outros doentes que não têm o vírus?	O isolamento.
34.-	O álcool em gel é efetivo?	SIM, muito efetivo.
35.-	Se estou vacinado contra a influenza estacional sou inócuo a este vírus?	Não serve para nada, ainda não existe vacina para este vírus.
36.-	Este vírus está sob controle?	Não totalmente, mas estão tomando medidas agressivas de contenção.
37.-	O que significa passar de alerta 4 a alerta 5?	A fase 4 não faz as coisas diferentes da fase 5, significa que o vírus se propagou de Pessoa a Pessoa em mais de 2 países; e fase 6 é que se propagou em mais de 3 países.
38.-	Aquele que se infectou deste vírus e se curou, fica imune?	SIM.
39.-	As crianças com tosse e gripe têm influenza?	É pouco provável, pois as crianças são pouco afetadas.
40.-	Medidas que as pessoas que trabalham devam tomar?	Lavar-se as mãos muitas vezes ao dia.
41.-	Posso me contagiar ao ar livre?	Se há pessoas infectadas e que tosam e/ou espirre perto pode acontecer, mas a via aérea é um meio de pouco contágio.
42.-	Pode-se comer carne de porco?	SIM pode e não há nenhum risco de contágio.
43.-	Qual é o fator determinante para saber que o vírus já está controlado?	Ainda que se controle a epidemia agora, no inverno boreal (hemisfério norte) pode voltar e ainda não haverá uma vacina.

Dez ferramentas de segurança indispensáveis para PCs com Windows

Usar um computador conectado à Internet implica estar sempre inseguro e colocar sua privacidade em risco. Spyware, vírus, trojans e todo tipo de malware estão por todo lugar na rede mundial, tentando invadir seu computador e causar danos. Criminosos querem obter seus dados pessoais para os propósitos mais nefastos.

Sistemas operacionais de todos os tipos estão na mira, mas o principal alvo é o Windows, pois ele predomina na vasta maioria dos PCs mundo afora. Se você usa qualquer versão do software da Microsoft, deve ter cuidados redobrados.

Felizmente, existe uma série de softwares para Windows que podem ajudar a proteger a privacidade do usuário e segurança de suas informações. E não estamos falando de aplicativos fraquinhos e soluções anêmicas. Trata-se de ferramentas de nível industrial que podem fazer tudo o que os softwares caríssimos de segurança fazem.

Mas com tanta oferta à distância de alguns cliques, quais deles escolher? Selecionamos dez de nossa predileção. Instale-os e você estará mais seguro contra as ameaças por aí.

Secunia Personal Software Inspector
Eis a versão mais recente de um dos melhores utilitários para otimização de PC que se pode baixar. Ele pode ajudar o usuário a manter atualizadas todas as aplicações que estão instaladas no computador.

Como sabemos, manter instaladas as versões mais recentes dos aplicativos é uma das formas de manter o sistema seguro e, por conseqüência, as informações que estão guardadas nele.

Infelizmente, ter de visitar o site de todos os desenvolvedores em busca de patches e atualizações não é trabalho fácil e consome muito tempo.

Em vez disso, utilize esse aplicativo gratuito (freebie). O Secunia PSI vasculha seu sistema, lista todas as suas aplicações e, regularmente, verifica se não existem atualizações de segurança disponíveis. Ao localizá-las, ele simplesmente as implementa.

SendShield
Documentos do Microsoft Office quase sempre incluem informações que podem comprometer sua privacidade ou dados que você não quer que outras pessoas vejam, tais como texto ou células ocultas, histórico de revisões, nome dos autores e revisores dos documentos e muito mais.

Toda vez que enviar uma apresentação, planilha ou documento via Outlook, o SendShield irá inspecioná-lo para ver se há alguma informação privada nele que mereça algum tratamento diferenciado.

Um relatório detalhado será mostrado e você terá a opção de remover o que não deseja que seja distribuído pela internet, ainda que por meio de uma simples mensagem de correio eletrônico. A informação indesejada, então, será removida apenas da cópia do arquivo que está sendo enviado pelo correio eletrônico - seu arquivo original permanecerá inalterado.

Avast Antivírus
Em meio às caríssimas assinaturas de programas antivírus que atolam seu computador em nome da proteção, o Avast se sobressai. Este software é um dos poucos aplicativos antivírus que faz um trabalho tão bom quanto os seus colegas mais famosos.

O Avast inclui sete tipos diferentes de escudos, ferramentas para navegação segura, proteção em tempo real para seu sistema operacional e também para o cliente de e-mail Outlook.

E tem a vantagem de gerenciar, baixar e instalar - eles mesmo - as atualizações que venham a ser lançadas para o aplicativo. Ah! E funciona tanto no Windows XP quanto no Vista. Com tudo isso de graça, por que pagar?

Hijack This
Proteja-se de sites que tentam roubar a página inicial do seu navegador.

Após checar o Registro do Windows e as configurações de arquivos, o HijackThis cria um arquivo de log que pode ser analisado para descobrir problemas.

Caso você não seja especialista nesse tipo de assunto, pode colocar o arquivo gerado no site do HijackThis para que a comunidade o avalie.

SpywareBlaster
Com este utilitário anti-spyware, você consegue ter certeza de que, antes de qualquer coisa, não irá se infectar com este tipo de praga. Em vez de vasculhar o sistema para verificar se algo está escondido nele, o O SpywareBlaster simplesmente não deixa que eles se instalem no PC.

Ele funciona de forma diferente da maioria dos concorrentes ao restringir as ações que sites potencialmente perigosos podem realizar quando você os visita. O SpywareBlaster protege também de controles ActiveX perigosos e mantém tracking cookies - pequenos programas que registram tudo que se faz no computador - longe de seu PC.

Comodo Firewall Pro
O ZoneAlarm pode ser extremamente popular, mas isso não significa necessariamente que seja o melhor firewall que se pode encontrar.

Muitas pessoas acham que o Comodo Firewall Pro merece esse título, principalmente porque foi eleito o firewall top pelo site independente de testes Matousec . Segundo esta análise, o Comodo Firewall oferece o maior nível de proteção antivazamento na prática, uma medição da efetividade do firewall.

O Comodo oferece verdadeira proteção de firewall em mão dupla, além de ser altamente configurável e, diferentemente dos outros aplicativos de função semelhante, fornece uma boa visão do seu sistema e de sua conexão à Internet. Ah! Quase esquecemos do mais importante: é gratuito.

Há ainda outros extras interessantes, como o modo de instalação, que desativa o firewall por 15 minutos, permitindo que você instale um novo programa sem ser importunado pelos avisos.

McAfee Site Advisor
O novo plug-in (complemento de software que acrescenta funcionalidades extras a uma determinada aplicação) do SiteAdvisor e também disponível para Internet Explorer atua exatamente como as versões anteriores: coloca ícones coloridos perto dos resultados de sua busca para que você saiba o status de idoneidade de cada site antes de clicar em seus links.

Endereços considerados seguros ganham um ícone verde, enquanto que aqueles que podem oferecer perigo são marcados com um ícone amarelo. Já os sites sabidamente perigosos levam uma marca vermelha.

A McAfee testa os sites com relação a spyware, downloads suspeitos, spam, scams, phishing e outras ameaças para determinar o nível de segurança de cada um.

A novidade é que uma nova funcionalidade do SiteAdvisor coloca uma caixa de Busca Segura na barra de ferramentas de seu navegador. Suas configurações permitem personalizar os resultados que você vê a partir das buscas realizadas. Pode-se escolher bloquear todos os sites vermelhos dos resultados ou fazer com que o SiteAdvisor marque apenas as páginas potencialmente perigosas.

CCleaner
O CCleaner 2.14 faz uma busca em seu PC, procurando e removendo arquivos inúteis . Ele é altamente configurável, permitindo que se defina quais aspectos detectar e quais devem ser ignorados.

Muitos softwares similares limpam apenas o cache de seu navegador e sua pasta de arquivos temporários. O CCleaner vai além disso e é capaz de varrer arquivos temporários de uma série de outros aplicativos desenvolvidos por terceiros.

A lista do fabricante sobre os programas varridos inclui produtos da Adobe (Flash Player, Photoshop e Reader estão entre eles), Ad-Aware SE, eMule, Firefox (2.0 e 3.0 beta), Kazaa, Microsoft Office, Nero, Norton Antivirus, OpenOffice, Real Player, WinAce, Windows Media Player, WinRAR, WinZip, além das barras de ferramenta do Google, Windows Live e Yahoo.

F-Secure Blacklight Rootkit Eliminator
Este programa vasculha o PC em busca de processos, pastas e arquivos ocultos e gera um relatório do que for localizado. Caso o PC esteja limpo, você será avisado disso.

Mas caso ele encontre algo suspeito, a ferramenta irá informar do que se trata e oferecer mecanismos para eliminar o problema. Um duplo-clique na entrada suspeita vai mostrar informação sobre ela.

Para acabar com um rootkit que tenha sido encontrado, o usuário tem a opção de renomear ou apagar infectado com ferramentas do próprio aplicativo. Renomear o arquivo suspeito é uma boa opção o software atribuirá a ele a extensão .ren, o que vai evitar que ele seja executado.

NoScript
Uma das melhores coisas da web a interatividade é também a mais perigosa. Ferramentas como JavaScript, Java e Flash Silverlight tornam a internet um lugar muito mais divertido e útil.

Mas tudo isso também pode ser usado com más intenções. Você adoraria rodar somente a boa interatividade e bloquear tudo que seja prejudicial, certo? É exatamente o que o NoScript faz: impede a execução, por padrão, de todos os scripts em JavaScript, Java, e Flash Silverlight, e depois permite que sejam rodados em sites seguros.

Enquanto você navega, um pequeno ícone fica no canto direito da tela, exibindo o status do NoScript. Se algum script estiver sendo bloqueado, detalhes serão exibidos numa barra na parte de baixo da página. Para customizar essa permissão, clique no ícone e você terá acesso às opções de permitir ou bloquear scripts permanente ou temporariamente.

Cerveja ajuda recuperação de atletas, diz pesquisa

Além de matar a sede e relaxar, a cerveja ajuda na recuperação após a prática esportiva. A afirmação é do Conselho Superior de Investigações Científicas (CSIC) da Espanha, que apresentou estudo defendendo o consumo moderado da cerveja para os atletas como fonte de hidratação diária.

O estudo "Idoneidade da cerveja na recuperação do metabolismo dos desportistas", divulgado nesta terça-feira, foi baseado em relatórios e pesquisas de especialistas em medicina, fisiologia e nutrição da Universidade de Granada, com o aval do CSIC. Segundo o documento, os componentes da cerveja ajudam na recuperação do metabolismo hormonal e imunológico depois da prática desportiva de alto rendimento, e também favorece a prevenção de dores musculares.

A tese é defendida pelo cardiologista e ex-jogador de basquete da seleção espanhola Juan Antonio Corbalán, medalha de prata na Olimpíada de Los Angeles/1984. O estudo foi realizado em dois anos e recomenda o consumo de três tulipas de 200 ml de cerveja (ou de 20g a 24g de álcool) para homens e duas para mulheres (10g a 12g) por dia - volume que os autores do relatório definem como moderado. De acordo com os pesquisadores, a cerveja contém 95% de água e é a bebida alcoólica com menor gradação (5% em média). Uma tulipa de 200 ml possui 90 calorias, o mesmo que um copo de suco de laranja.

Para chegar a essa conclusão de consumo na dieta de esportistas, os cientistas fizeram pesquisa com 16 atletas universitários com idades entre 20 e 30 anos, em boa forma física e que alcançavam uma velocidade aeróbica máxima (VAM) de 14 km/h. Além disso, todos deveriam ser consumidores habituais e moderados de cerveja, manter uma dieta mediterrânea, não ter hábitos tóxicos nem antecedentes familiares de alcoolismo.

Os testes foram feitos durante três semanas em baterias diárias de uma hora de corrida, sob calor de 35º, 60% de umidade relativa e duas horas de pausa para hidratação. Nesse intervalo os atletas bebiam água ou cerveja (máximo de 660 ml), alternando as bebidas em cada pausa de hidratação para comparar resultados.

A conclusão foi de que a cerveja permitia recuperar as perdas hídricas e as alterações do metabolismo tão bem quanto a água. Os cientistas usaram parâmetros indicativos como: composição corporal, inflamatórios, imunológicos, endócrino-metabólicos e psico-cognitivos (coordenação, atenção, campo visual, tempos de percepção-reação, entre outros) para comprovar que o álcool não afetava a atividade de hidratação.

O estudo destaca ainda que a cerveja contém substratos metabólicos que substituem algumas substâncias perdidas durante o exercício físico como aminoácidos, minerais, vitaminas e antioxidantes.

Demorô, vamo pro bar? HAEIUEAHUIEAHAEIUHAEUIEA

Importante.

Então galera que visita aqui sempre, agora vou voltar a postar, espero eu!
Então se estiverem com dificuldade de achar algum som, algum cd para baixar ou ouvir, me mande um recado no orkut que demoro, eu pesquiso e posto aqui!! Só estou sem tempo para eu mesmo correr atrás de novidade, mas para pesquisar arrumamos um tempo!

Orkut: http://www.orkut.com.br/Main#Profile.aspx?rl=mp&uid=1348454362501086426

Caso eu demore para pesquisar, é porque minha vida está em constante mudança, ainda mais agora, por motivos que achoq ue não interessa ao público todo, alias tenho minha vida particular. (:

Valeu, abração a todos aê.

Madgesdiq - I Wana Be Free

01. Love Is The Key Ft. Toni Hill
02. Pump Ya Fist Ft. Jagga
03. Dreamz Ft. Shae Fiol
04. This Is My Life
05. I Wana Be Free Ft. Sinclair Jennings
06. Any Other Way Ft. Mia Lewis
07. Stop Playin
08. Forbidden Ft. Mia Lewis and Mike Phillips
09. To Those
10. My Fist Born Ft. Sinclair Jennings
11. Takin Me Back Ft. Rosebud
12. To U Mom
13. Nuthin Eva Lasts For Eva
14. Peace On Earth Ft. Mia Lewis

http://rapidshare.com/files/221555984/Madgesdiq-I_Wana_Be_Free-2008-FTD.rar

Bom, ando meio sem tempo para postar, então desta vez não vou deixar nada sobre o álbum nem sobre o músico, só tenho a dizer que o álbum é bom, RECOMENDO!

Buju Banton- Rasta Got Soul

Novíssimo álbum do cantor Buju Banton intitulado "Rasta Got Soul".Vale a pena conferir!!!
Faixas:

01. Hurt Us No More
02. Magic City
03. I Rise
04. Rastafari
05. I Wonder
06. A Little Bit of Sorry
07. Affairs of the Heart
08. Lend A Hand
09. Optimistic Soul
10. Make You Mine
11. Mary
12. Bedtime Story
13. Sense of Purpose
14. Be on Your Way
15. Lights Out
16. Mirror


http://rs230.rapidshare.com/files/221886227/Buju_Banton-Rasta_Got_Soul-Retail-2009-JAH.rar

Dj Caique- Coligações Expressivas

01. DJ Caique - Proêmio
02. DJ Caique - Ginga de Samba [Fluxo]
03. DJ Caique - Conveniente o Bastante [Nave, Cabes, Nel & Cadelis]
04. DJ Caique - Zero Grau [Hurakán & Nairóbi]
05. DJ Caique - Sampa In Samba [Coligação & PH2]
06. DJ Caique - Smokin That Needles [Marc-T Skratches]
07. DJ Caique - Minha Prece [Contra Fluxo & Munhoz]
08. DJ Caique - Consequências [Geléia]
09. DJ Caique - Não Há Arte Vs Arte [Nel Sentimentum]
10. DJ Caique - Obrigação de Ser o Fodão [Totoin]
11. DJ Caique - Na Missão [Mahal]
12. DJ Caique - Lute Pelo Seu Sonho [Quarta Estrofe]13. DJ Caique - Vou Sorrir [Munhoz & Jeffe]
14. DJ Caique - Alucinações Reais [Quase Nada]
15. DJ Caique - Bossa Para Todos [Instrumental]

http://rapidshare.com/files/68743843/DJ_Caique_-_Coliga__es_Expressivas_-_2006_-__360GR0001_.zip

Ouvindo: Mais um dia (prod. AXL)- AXL part. Paola Marino

Rodox- Cego de Jericó

Não sei se estou vivo ou não
Tirando a areia dos meus olhos,
Vi meus pés longe do chão
Corpo leve como algodão
Mundo morto ninguém sente
Mas eu vejo diferente

Se tudo está aqui e o meu corpo não morreu
Pura verdade, grande é a transformação
Eis que vem o peso do toque da mão de quem
Esteve lá quando eu estava só
Mais de uma vez, eu só quis ficar bem
E fiquei bem melhor
Quem criou o céu e o mar...
Ao acordar não terás o nó
Que o prende às leis
Vi a queda de reis perante um nome só
É por amor que ainda existo
Hoje renasço em Cristo, mais um cego em Jericó

Sei que me ouviste quando ajoelhei no chão
Pedi perdão e disse adeus ao homem triste
Vou me entregar a Ti, por tudo que aconteceu
E pelo que há de vir
Quando segurou a minha mão
Finalmente eu soube que era o Deus vivo quem
Esteve lá quando estava só
Mais de uma vez, eu só quis ficar bem
E fique bem melhor
Quem me ensinou a amar....

Ao acordar não terás o nó
Que o prende às leis
Vi nas trevas o rei que se achou maior
Que o poder que eu tenha visto
Grande é o nome de Cristo
E quem se humilha como Jó
É por amor que ainda existo
Hoje renasço em Cristo
Mais um cego em Jericó
Se faça como previsto
O poder do Sangue de Cristo
Vai te levantar do pó.


Letra foda, é só ler atentamente e saber o minimo da história do Rodolfo que vai entender a letra!

Black Flag- T.V Party

Viva a sua vida

Muita gente ilude pessoas, muita gente mente para conseguir o que quer!
não acho que esse é o caminho mais fácil, as amizades e inimizades é onde encontramos força pra seguir em frente, sem fraquejar!
Aprendi a escutar e dar conselhos, muita gente fala "se conselho fosse bom não se dava vendia" mas, e ai? se vende seu amor? Bom, eu não vendo meu amor, eu compartilho e do meu amor pra quem merece, saca? Você deve ser quem você é, não deve-se fazer coisinhas para provocar os outros, temos que simplesmente ser quem somos. Eu luto pelo meu ideal, persuadindo quem devo persuadir, mas nunca com ilusões só com verdades, fatos, etc.
A mentira um dia é descoberta, ai você se fode, ai depois fica se perguntando, "porque fui mentir" ou " porque fui fazer isso?". Cara, não demos nos arrepender do que fazemos e sim do que não fizemos!

Viva a vida e seja feliz! \o/

Torcedor mirim do São Paulo. HAHA

Hoje em dia...

Hoje em dia o que era feito tudo com afeto, carinho e sinceridade olho a olho, acontece tudo por internet, sem contato humano. Talvez seja por esse motivo que é tão dificil amizade sincera hoje em dia, pois é muito fácil mentir por internet.
Hoje, são feitas homenagens em orkut's e outros sites de "relacionamento", antigamente eram feitos em praças, ruas, no meio da cidade. Estamos rodiado de tecnologia, não somos mais merda nenhuma sem ela, vivemos fazendo contato por internet, cartas viraram e-mails! Pra mim, vale muito mais um abraço pessoalmente, do que um te amo por internet, e pra você?

O que acham de sair da alienação e ir se encontrar com os amigos? Ou quer que seu amigo chegue por e-mail, para assim você tirar ele de dentro do monitor?

Ilusão.

Quem nunca se iludiu? Quem sabe o que é realmente o amor?
Ontem parei pra pensar em como eu pensava antes, antes de eu conhecer apenas uma pessoa.
Eu sempre acreditei no amor limitado, saca? Naquele amor que um dia vai acontece algo e dele o valor vai ser perdido, ai eu conheci essa pessoa, comecei a talvez a acreditar no amor "infinito" mas de tanto pensar cheguei em uma conclusão, que o amor é limitado sim, o que o torna "sem limite" é a capacidade de lhe dar com os problemas que nele querem interferir.

Percebi que não adianta só ter o tal amor e confiança, tem que ter cabeça para lhe dar com o amor, para saber contornar os problemas que eles atrapalham, comecei a acreditar talvez no tal "amor eterno e infinito" mas agora to vendo que não é o tamanho dele que torna um relacionamente bom ou ruim, e sim como já disse, a capacidade de lhe dar com os problemas
talvez eu fosse bem seco, talvez eu nem acreditasse mesmo no amor ou talvez antes eu era um covarde que tinha medo de amar. Não tenho mais esse medo, alias a 1 ano atras conheci a pessoa que fez eu perde esse 'medo'.

Bom, fiquei sem idéias para continuar, vou encerrar com duas perguntas: Quem nunca se enganou com um sentimento? Quem sabe explicar um sentimento?

BDO MCs

Formado em dezembro de 2006, o BDO MCs conta com a seguinte formação: Pancinha da BF, Lennon, Mandraque e Nyl.

Basicamente o grupo foi formado em Irajá (Também conhecido como Iraq), subúrbio do Rio de Janeiro, mas há membros de bairros próximos, como Rocha Miranda e Jardim América e inclusive da Baixada Fluminense. A sigla vem de Bonde da Opressão, apelido antigo de quando os integrantes andavam em grande quantidade de pessoas e freqüentavam mais o meio Underground do Rock.

Suas letras são relatos sobre desigualdade social, violência urbana, descaso e corrupção da parte do poder público, cotidiano das ruas, coisas vivenciadas e presenciadas. Sempre em tom de protesto e indignação, expõe os problemas do Estado, tanto das ruas quanto das favelas, mas buscando sempre a solução para os mesmos. Algumas outras de suas letras tem um foco um pouco mais diferenciado, como questões sentimentais, mostrando a habilidade dos integrantes compositores de abordar diversos temas.

O contato maior com o Hip Hop foi quando o grupo fez uma pequena apresentação no evento sediado em Irajá, chamado Hip Hop no Ponto, organizado pelo Contenção, grupo também de Irajá.Na apresentação, a formação em palco estava incompleta.Também já se apresentou em 2 edições do Hip Hop Santa Marta, organizado pelo Rapper Fiell, participou de shows do rapper Gospel, Fydell W.O.S e de Bob–X, grande MC da Baixada Fluminense. De suas apresentações, destacam-se a final da LIBBRA 2008, em São Paulo,no programa Atitude.Com, da TV Brasil e no Palco Alternativo do Hutúz Rap Festival 2008.

Atualmente, está no ar o primeiro vídeo clipe – Cidade dos Contrastes, com produção dos alunos de Áudio Visual da CUFA – RJ. E está previsto para o 2º semestre de 2009 uma mixtape de estréia, ainda sem nome divulgado. Enquanto isso, o grupo disponibiliza pra download uma PromoTape com as músicas lançadas em 2008.

Promo Tape

1. O que qui é BDO

2. Pergunta que não se cala
3. Cidade dos Contrastes
4. Na Reves

http://www.4shared.com/file/78693860/f9651db7/BDO_MCs_-_PromoTape.html

Outro links dos caras:
WWW.MYSPACE.COM/BDOMCS

WWW.PUREVOLUME.COM/BDOMCS

WWW.LIGADOSMCS.COM/BDOMCS

WWW.MYSPACE.COM/NYL

COMUNIDADE OFICIAL DO BDO MCs
http://www.orkut.com/Community.aspx?cmm=43392220

Contatos:
E-mail: bdomcs@gmail.com
Tel: (21) 9665-0831 (Falar com Felipe)
(21) 9274-5692 (Falar com Leonardo)

Contra Fluxo

Release: Contra Fluxo é Deja Vu, Mascote, Munhoz e Ogi nos microfones, DJ Big Edy e DJ Willian nos toca-discos.

Na batalha desde 2003, o grupo vem se consolidando como um dos grupos de maior destaque na cena nacional de rap alternativo. Se apresentando desde então em diversos eventos na capital e em outros estados, o grupo chegou a participar, por duas vezes do importante evento Indie Hip Hop, realizado anualmente pelo SESC SP, abrindo shows para artistas internacionais de renome, como Jurassic 5 e Pharoahe Monch.

Em novembro de 2007, o grupo lançou seu segundo álbum: SuperAção. Embalado por uma atmosfera positiva, romântica e bem humorada, o disco é uma prova de que ainda é possível fazer rap genuíno, expressando sentimentos e vivências sinceras.

Ao ouvir as faixas, é notável o progresso de cada integrante como DJ, MC ou produtor, a evolução musical do segundo disco em relação ao primeiro, bem como a afirmação dos seis artistas como um grupo, afinal, eles conseguem alinhar um discurso coeso - raro entre grupos de rap com muitos integrantes - durante mais de uma hora de harmonia.

A sonoridade uniforme, apesar da diversidade de estilo dos produtores que trabalharam no disco, nos remete a estética que marcou o rap da década de 90, pelo uso de muitos samples e destaque para bumbos e caixas, o chamado Boom Bap. O álbum conta ainda, com uma mixtape bônus, que traz as participações especiais de diversos MCs e produtores da nova escola do Hip Hop nacional.

O conjunto da obra faz de SuperAção, o disco de rap que todos sempre quisemos ouvir: livre de clichês, com conteúdo musical e responsabilidade e respeito nas letras. O que rendeu ao grupo o 4º lugar entre os 10 melhores discos independentes de 2007, ao lado de grandes nomes da música como Nação Zumbi, Autoramas e Hurtmold, em uma eleição realizada pelo site Trama Virtual, que contou com a votação de influentes e importantes jornalistas e produtores musicais do país.

Se o rap é música de protesto, prepare-se para ouvir um protesto puro e verdadeiro, onde o discurso não difere da ação. Pois mesmo em meio às dificuldades e diferentes influências musicais, o grupo é um dos poucos que ainda se mantém fiel ao desafio de não diluir o rap.

Ah... Por que um disco duplo em plena era dos downloads? Porque eles são do Contra.

Contra Fluxo- SuperAção
CD 1 e CD 2

“SuperAção é uma verdadeira parede sonora e surpreende até mesmo nos menores detalhes. Assim como as rimas certeiras do grupo devem ser enaltecidas, o trabalho de Munhoz como produtor, uma verdadeira obra de arte, também deve ser mencionado. As impressionantes e grandiosas bases fazem de SuperAção um disco impossível de ser ignorado. Ainda bem.” (Flávio Seixlack – Trama Virtual)

CD1- Playlist

1. Contratempos
2. Território Inimigo
3. Centro Da Tempestade
4. Obedeça
5. Contraponto
6. Seguem Contra O Fluxo ( part. Shawlin )
7. Alameda Da Memória ( part. Rodrigo Brandão e Espião )
8. Nem Tudo O Que Brilha...
9. Independente
10. Hora Do Rush
11. Sexta-Feira ( part. Jeff e Bela Fernandez )
12. Ruas ( part. Nave e Nairóbi )
13. Medo ( part. Rick e Leco )
14. Provações
15. Corrente Do Bem
16. Verdes Montes ( part. Jeff )

http://www.4shared.com/file/97431057/c8c9995/SuperAo_CD_1.html

CD2- Playlist
1. Intro ( part. Zeca MCA )
2. Movem-Se As Peças
3. Quem Vai Chegar ( part. Rick, Leco e Jeff )
4. Pela Metade ( part. Rump e Geléia )
5. Não Perca Sua Direção ( part. Nocivo Shomon )
6. Consolação, Angélica E Augusta
7. Por Bem, Por Mal ( part. Ligia Lima )
8. Pra Você
9. Quando Me Inspira
10. A Rua Vai Cobrar ( part. Rick e Jamés Ventura )
11. Caminho Oposto ( part. Zorack e Rodrigo Brandão )
12. Bad Trip ( part. Rick e Bela Fernandez )
13. Até O Fim
14. Até O Céu ( part. Nel Sentimentum e Nairóbi )
15. Verdade Se Esconde ( part. Sarksmo e Choco )
16. Por Um Instante ( part. Peter e Pródigo )
17. Por Aí Vou Vagar
18. Libertadores ( part. Max B.O. )
19. Finalera ( part. Zeca MCA )

http://www.4shared.com/file/97419415/3e93eeee/SuperAo_CD_2.html


Myspace dos caras: http://www.myspace.com/contrafluxo

Rajja & Cabong- Sai da Minha Veia

Faixas do álbum

1. Bico - Vinheta
2. Sai Da Minha Veia
3. Meu Pai Me Manda
4. Intro Metais - Vinheta
5. Cabongueê!
6. Fumando Um Bak Na Ilha
7. Reggae Ou Dance
8. Burro
9. Rajja- Vinheta
10. Gata Enviar letra
11. Beat Celular - Vinheta
12. Ignorado
13. Toda Errada
14. Beat Box Dog
15. Fio Dental
16. Pleno Ser
17. Na Festa
18. Garota De Cor
19. Faça O Certo
20. Menina
21. Papai Eu Posso?
22. Cabong Beat Box
23. La Docemo Beat
24. Hip Hop Beat
25. Calango Beat

http://www.4shared.com/file/97409055/6096aa86/Rajja__Cabongrar_WWWMUSICALIBERDADEBLOGSPOT.html

Acabei de dar upload ai, então não se assustem caso não tenha nenhum download. hahaha.